1日30分の散歩を毎日する事になって雨だからと止めるわけにもいかない。
郵便局と銀行に振り込む用事があったので午後雨の中を出かけました。
30分歩くとどれくらいの歩数になるか、先日大ちゃんから貰った歩数計を
つけて出かけました。家を出るときすでに歩数計は2000を超えていた。
「そんなに室内で歩いていないだろう」と父ちゃん。まあどれくらいになるか
郵便局まで歩いて焼く10分くらい銀行へ寄ってスーパーで買い物。安いもの
あったのでついつい買いすぎて荷物が増えてしまった。
途中でロウバイが満開になっていたお宅がありいい匂いに思わず足を止める。

家に着いて歩数計を見てみたらこの通り↓

2000を引いて約5000歩か。約1時間歩いてこれくらい。毎日1万歩が
目標と言って歩くパソコンサークルのMkさんには遠く及ばない私です。
郵便局と銀行に振り込む用事があったので午後雨の中を出かけました。
30分歩くとどれくらいの歩数になるか、先日大ちゃんから貰った歩数計を
つけて出かけました。家を出るときすでに歩数計は2000を超えていた。
「そんなに室内で歩いていないだろう」と父ちゃん。まあどれくらいになるか
郵便局まで歩いて焼く10分くらい銀行へ寄ってスーパーで買い物。安いもの
あったのでついつい買いすぎて荷物が増えてしまった。
途中でロウバイが満開になっていたお宅がありいい匂いに思わず足を止める。


家に着いて歩数計を見てみたらこの通り↓

2000を引いて約5000歩か。約1時間歩いてこれくらい。毎日1万歩が
目標と言って歩くパソコンサークルのMkさんには遠く及ばない私です。