一気に涼しくなった分

昨日は少しは出られたが今日は完全に休みのない雨で、外出せず、一日家で過ごす。
昨日今日と、排尿排泄に苦労する。後始末やら回数増やら。
涼しいというより肌寒いぐらいの感じに、暑くても夏は過ごしやすかったなと、どうしても思ってしまう。
今日は特に気温も２３度ぐらいまでしか上がらなかったようで、これが排尿排泄にも影響しているみたく。
夏の間は、汗で結構出てパッドの濡れ方も違うし、水分不足からか便秘がちで出そうにもなかなかは出なかったりしたが逆に失敗するようなことはなかった。出なかったら問題だし出たら生活上何かと不便だし、どうしたもんだろうか。
下のコントロールができていない自分の現実に改めて気付かされる。


まあ、ね。
気が滅入りそうになるが、自分で何とかできているだけマシだということにする。
実際に費やす時間が結構掛かっているのに、この上でいろいろと想うと、一日中そのことばかりになるし。

そうそう。生活できているだけもうけもん、ってこと。