覚え書き～速度低下を防ぎ長く漕ぐスキル

２０回がんがんに漕いで１０回流す。
昨日２キロ漕ぐときに気が付いた。慣れてくれば３０の１０ぐらいでいけるか。
追記。１０キロは持たんなと気付く。身体をできるだけ前に倒して漕ぐことも大切。

写真は７月１日のもの。遠くに蜃気楼。