鍼治療&体験レッスン

先週から首が痛くて辛かったので、鍼灸に行ってきました。
鍼灸手あて＋美容鍼の2時間コースです。
首筋の痛みは肩こりからきているようで、山ほど（見えないから想像）鍼を打ったあとに念入りに肩甲骨周りをほぐしてもらいました。
これが痛いこと痛いこと・・・。
その後、腰も相当悪かったことがわかりました。
おさらい会が終わったあとも本番や準備が多く、一時期よりだいぶ長く演奏するようになりました。
その結果、体が楽器を弾く形にセットされてしまっているらしい。巻き肩です。
練習の都度ストレッチをしてリセットしなければ、こんな風にとてつもなく痛くなる。

全行程が終わったあとに、首筋への効果の確認がありました。
まだ痛い部分がある、と答えたために追加鍼&刺激をやってくれて、本当にありがたいんですがとても痛かった・・・

帰り道にはかなり楽になったのを実感しました。
美容鍼はだいぶ慣れましたが、顔が鍼だらけなのを想像すると笑いそうになります。

今日はグループレッスンに体験の方がいらっしゃいました。
既存の生徒さんたちが、マンドリンを始めたきっかけや、マンドリンがある生活について楽しく語ってくれました。
みなさん積極的に勧誘してくださるのがありがたい。
実際習っている生徒さんの言葉は、これから始めようという人の参考になりますね。