ビネガースタイルの朝ごはん

久しぶりに朝ごはんをご紹介します。
野菜とフルーツ多めの定番のわが家の朝ごはんですが、


VINEGAR Style｜くらしプラ酢｜ミツカン

ちょっと違うのは、サラダに新商品を使っております。
全日食のおすすめ記事でご紹介したあの商品です。



『VINEGAR Style（ビネガースタイル）』っていい商品名ですね。
素材本来の味わいを引き立てるシンプルな風味のビネガーと
お好みのオイルをかけて食べるビネガースタイルわたしもおすすめ！


私×「VINEGAR　Style™」編【ミツカン公式】

テレビCMをご覧ください。
おいしい素材を組み合わせたサラダが作りたくなりますね。



わたしはこの日はこれ使いました。
こちらも内倉さんのおすすめで、スポット特売してました。



アカモク入りこんにゃくサラダにグレープフルーツのせて、
ユーアイファームのルッコラとゆで卵を合わせたヘルシーサラダです。
白ワインとハーブのビネガースタイルとオリーブオイルをかけて、
シンプルな感じがとってもおいしいですよ。



全日食の内倉さんもイチオシです。ぜひお試しくださいね！



チーズトーストにはヤマザキの『糖質ひかえめブレッド』を使いました。
サイズ小さめで、サクサク感がチーズトーストによく合います。
糖質を50％低減させたバラエティーブレッド。
ダイエット中の方におすすめです！

他はシャウエッセンと茄子、明日葉、ミニトマトのオリーブオイル炒め、
いちごソースをかけたヨーグルト、レッドグローブ（ぶどう）、
カフェオレの朝ごはんでした。※使った食材は15種類です。

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あさぬまメンバーズカード★今週の特売チラシ

みなさま、こんにちは！海風おねえさんです。
八丈島の今日のお天気は、曇り、西の風強く、
波4メートル後3メートル、気温は7～13℃です。
※雷・強風・波浪注意報が出ています。
※本日の定期船とエア便は通常通りの予定です。

花冷えの4月2日（火）です。
寒いですね。そして昨夜の春雷すごかったですね。
遠くで何度もトラックが転がり落ちていくような音がして、
なに？車？風？突風？竜巻？？いや雷？？
と恐ろしく不安な気持ちになりましたが、
そのうちピカピカしてきて雷であることがわかりました。

さて、昨日は新元号『令和』が発表されて、
昨日はSNSも一日中その話題で持ちきりでした。
皆様のご感想はいかがでしたが？

意外だったのは、「キラキラネームみたいでカワイイ」
という若い人たちの感想。「れいゎ」と読むそうです。
なるほどね～世代が違うと受け取る感覚が違いますね。

そして多かったのは、昭和〔S〕、平成〔H〕と役場などで記入する
省略のアルファベットが、令和〔R〕となると、
R15とか、R18とか、微妙じゃないかという話題。
これも決めた方々には思いもよらない発想かもですね。

八丈島のみなさん向け(八重根港が滅多にないので目立つように色を変えてみました) pic.twitter.com/DYEKhkJd9y

— いが@八丈島はいいぞ (@ojariyare_8jo) 2019年4月1日

そして、発表の画像は早速使いまわされて、いがくんがこんなの作ってくれました。
これ面白いから使いたいけど、誰かに叱られそうだから使えないなぁ。
（こっそり使うかも）



ちなみに今日の橘丸は底土港に到着しました。（使ってるし）



いがくん作のこれも気に入ってます。

今週の特売チラシです。



今年度、八丈島へ転入の皆様、ようこそ八丈島へ！
あさぬまではお得なメンバーズカードを発行してますので、
早速レジ係にお申し付けになり、お作りくださいね。
電子マネーやクレカのポイントと併用できますからとってもお得です！


＊＊＊今日の話題＊＊＊

今日4月1日現在の青ヶ島村の人口は、148人です。内訳は男性が83人、女性が65人です。先月より10人の減少です。 pic.twitter.com/XcoOcxK86b

— 青ヶ島日記 (@aogashima_) 2019年4月1日

青ヶ島の方が人口を書いておられました。
青ヶ島には高校がないから中学卒業すると島外へ出ます。
3月に出た人が多かったのかな～人口減少は深刻な問題ですね。
先日、島寿司体験教室に参加された青ヶ島の方は、
東京生まれの東京育ちで、島旅が大好きで、
青ヶ島で暮らしてみたいと思い移住されたそうです。
欠航が続くと食品が買えなくなるのが困るけど、
（青ヶ島の方はたいてい大きな冷凍庫を持ってるそうです）
みんな親切にしてくれるから、暮らしやすいと仰ってましたよ。

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