みなさんこんにちはtatuakiです（＾－＾ｖ
今日は朝方、下呂市は雷雨でした。
広島原爆ですね、黙祷をさせていただきます。
さて、昨日のサイエンスゼロは「長寿遺伝子サーチュインの最新研究報告」でした。
サーチュインという遺伝子はだれもが持っている長寿遺伝子なんです。
サーチュインの新たな一面として加齢性難聴を防ぐ効果があることがわかりました。
蝸牛の神経細胞が若々しく生きていたのです。ミトコンドリアは活性酸素を出すのですがサーチュインはそれを防ぐ役割を果たします。
つまり神経細胞がいつまでも長生きするんですね。脳の老化を防げる可能性があります。
アミロイドベータを抑えるのがサーチュインです。
サーチュインは体の様々な老化現象を防ぐ効果があります。
サーチュインは長寿に関係する遺伝子のスイッチを押すという作用をします。
ではサーチュインはどうやったら活性化するのでしょうか？
実はカロリーを制限すれば良いのです。２５％カロリーを減らした食事が一番いいのが分かりました。
（低栄養など病気の方は安易にカロリー制限をしないでください、大変危険です）
サーチュインは飢餓を乗り越えるために出来たと言えます。低栄養の時体を節約モードにするための機能だと言えます。
さらにカロリー制限をしなくてもサーチュイン遺伝子を高める方法があります。
レスベラトロールという赤ブドウに入っている物質がサーチュインを活性化させることが分かったのです。
製薬会社がこのレスベラトロールを分析して色々なサーチュインの活性化する薬を開発しています。
（しかしこれらは動物実験での話です）
以上が内容でした。
２５％の食事制限ですよみなさん。
飽食の時代が逆に人間の寿命を短くしているんですね、怖い話です。
腹八分っていうのは昔から１４％のサーチュインのためでしょうかね？？？？？
（￣ロ￣；そんなわけねーだろ！！
さあ、来週は仕事なのでこのブログはお休みです。
皆さん良い土日を過ごしてくださいね。
それでは（＾－＾ｖ
