いただきま～す♪

ヨガが終わった後、皆さんでワイワイお食事タイム。
皆さんの笑顔を見てるだけで、次回は何をお出ししようかしらん♪何てワクワクしちゃう。
今回は根菜入り玄米リゾットにテンペの照り焼きをチョコットのせて。
　
お店のＨＰにヨガクラス・料理教室・トールペイント教室の案内があります。
ご興味のある方はこちらからご覧下さいませ→「紅茶と雑貨のお店フェアリー」

夕べは我が家の夕食でもテンペの照り焼きを♪
☆ライ麦パン　　☆テンペの照り焼きステーキ
☆蒸し野菜　　　☆大根の糠漬け

さすがに、お腹のあたりが苦しくなってきた
新年早々にセールで買ったおニュなパンツも入らないし
そろそろ正しい食と向き合わなくちゃ。
ヨガとご飯でぽっかりお腹を元に戻すわよ～（一応気合は充分なんだけど～）
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