5月16日 第7回目の練習

6回目の練習ブログはお休みします

 

この日は3回目のリレー練習でした。

前回は直線でのバトン合わせをしましたので、今回はコーナーで行いました。

曲がりながらバトンを渡して、曲がりながらバトンをもらう練習です。

大きな声で「ハイッ」と言って、相手の手に押し込みましょう。

 

1人100mの400mリレーをする前に、1人50mの200mリレーもやってみましょう。

100mだと後半スピードが落ちますが、50mだとスピードのあるバトンパスができます。

リレーのタイム短縮は個々のタイムも重要ですが、バトンパス次第で大きく短縮することもできます。

カッコいいバトンパスを目指しましょう

 

今週末は運動会の小学校も多いようです。

普段の練習の成果が出ると良いですね

特に100m、リレーで上位を勝ち取ってください