一気読みだった。
読んでみると、確かに「非常識」かもしれない。
しかし、効果は絶大だと思う。
ポイントは、「書く」ことである。
書く事で、いつの間にか実現してしまう。
実は、自分も、書いたことで実現したことがある。
それは、「体重」である。
以前、次のような目標設定をしていた。
十年以上前に目標設定をして、自分は目標設定したことも忘れていた。
この頃は、おそらく78キロくらいあったのではないだろうか?
昨夜測った体重は、71.20キロだったので、ほぼ目標は達成したといえる。
ちなみに、先週の土曜日夜は69.55キロだった。目標体重よりも軽い体重になる日もある。
「目標を紙に書く」という行為は、目標達成に近づくのではないかという気がしている。
この「非常識な成功法則」に書かれている通りに、まずは行動してみることにする。
目標達成のためにするべき行動を簡単にいうと、次の通り。
1 やりたくないことを書き出す。
(これは意外だった。しかし、本当にやりたいことを明確にするのは大事だと思う。理由は本に書いてある。)
2 やりたい事を書き出す。
何も制限を加えず、やりたいことは全て書く。実現しそうもないこと、馬鹿げたことでもいい。
3 書いた目標をファイルに入れ、その目標を朝晩眺める。
眠る前に、その目標を長め、ニタニタするのだそうだ。
書いたファイルは、カバンに入れて持ち歩くことで、朝晩だけではなく、日中も頭の中で意識できる。
これ以外にも、
「短期間の目標を10個決める」
「セルフイメージをバージョンアップする(スーパー○○という肩書きを自分につける)」
などが書いてある。
まずは、上の3つを実際に行動に移していこうと思う。
次回のブログに続きます。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます