今週の野菜から ～5月〔5〕回目

★ 今週の野菜から ★

ホウレン草、春ゴボウ
玉ネギ、人参ジュース用
野菜じゃないけど、甘夏、バナナ


《春ゴボウ》
くまモンの袋に入った熊本の菊池ごぼう。
ゴボウ飯にすると美味しいと
会員Hさんが教えてくれました。


《甘夏》
こちらも熊本産。
夏みかんよりも甘いから甘夏
季節の果物は嬉しいです ♪


今週の野菜で一品
食後に甘夏を頂きました。
思ってたより酸味が少なく
水気もいっぱいでスッキリした甘み！
暑い時に冷やして食べたら
サイコーでしょうね、きっと。


高知のいいもん
お野菜いっぱい食べましょう

（ 管理人 ）