今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

葱塩チキンと野菜のセット

2014-07-17 | 朝食
 おはようございます。7月17日の朝食を遡って書いています。  この日の主菜は、鶏肉と葱の炒めものでした。材料は、シンプルに鶏モモと長葱、塩胡椒。この組み合わせはご飯のお代わりも、晩酌ならビールのお代わりもすすみますね♪作り方は、食べやすい大きさに切った食材に塩胡椒を振り、炒めて味をつけるだけです。  副菜は、ほうれん草、きんぴら牛蒡、トマトをワンプレートに載せ、朝からガッツリいただきます。   . . . 本文を読む
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