目覚まし要らず

今日もまた平日の朝と同じ時間、５時過ぎに目覚めてしまいました。
やはり環境変化のストレスというよりは、体の中に出来上がったリズムに従順に反応しただけのようです。（笑）

実は平日は万が一の寝坊防止に毎晩目覚ましをかけて寝るのですが、ほぼ９割がた目覚ましが鳴る数分前に目が覚めているので、目覚ましが鳴ることはほとんどありません。
だから昨日今日は目覚ましをかけていなくても、同じことでした。

昨日に引き続き、何か休日の朝にできないことがないかと思っていましたが、結果的にはしばらくボーっとテレビ画面に見入っていただけでした。
換言すれば、これもまた休日の贅沢でしょう。

今週は何はともあれ台風２１号の動きが気になります。
昨日今日でも移動速度が速くなったのか、警戒時間が前倒しになってきています。

万が一でも、暴風雨の時間帯に通勤だ営業だで外で直撃されることのないよう願うばかりです。