効くかなあ

　自分ではわからないのが自分のイビキであって、別に家族から苦情が出てるわけではないのですが、こういうのを買ってみました。

　というのも、「イビキは本人も呼吸が苦しいはずだから、気づいたら起こせ」というのが持論であり、実際何回か夜中に起こされたことがあります。たまに自分でもイビキかいてると自覚して目覚めたこともありますし。

　ただ、これの成分はオリーブ油、ひまわり油、ペパーミント油など。ようするに、喉の潤滑をよくしてイビキを抑えるというものなんですね。効けばいいのですが、そんなもんで効果あるんかいな？と思うのが正直なところ。結構高いので元は取りたいのですが、どんなもんでしょうね。