病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鶏丼

2023-07-26 09:11:00 | 朝ご飯 鶏系
今朝は鶏丼…鶏ももの塩麹焼きの丼でした。




ごはんは福島県の天栄米です。

⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。

🔴朝食本→「みんなの朝食日記

🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら

🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら

🔴インスタグラム https://www.instagram.com/icchiichinose/?hl=ja

 ジンドゥーでホームページを作りました!

横浜駅西口の開業30年、老舗のカイロプラクティック。効果抜群です。

横浜駅のカイロプラクティック。腰痛、肩こり、自律神経調整、不妊症改善専門に。

日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室

 


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お米・ご飯の歌、猫の歌のLele de bea

お米・ご飯、猫の歌はLele de bea(レレデビー)。お米の大切さ、美味しさを歌う。猫の歌、21世紀のたいやきの歌「たいやきくりこちゃん」、バーベキューの歌、人生の不条理...

お米・ご飯の歌ならLele de bea♪ お米の美味しさ・大切さ・素晴らしさを伝える歌で、Food Action Nipponで二回受賞。

 








鶏手羽元丼

2023-05-15 09:19:00 | 朝ご飯 鶏系
今朝は鶏手羽元丼…手羽元と大根の煮物丼、大山の小梅付きでした。




ごはんは福島県の天栄米です。

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鶏レバ丼

2023-02-21 09:58:00 | 朝ご飯 鶏系
今朝は鶏レバー丼…鶏のレバーのしょうが煮の丼、那須の豆餅付きです。




ごはんは福島県の天栄米でした。

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とりつくね丼

2023-02-01 09:13:00 | 朝ご飯 鶏系
今朝はつくね丼…鶏のつくね団子丼です。


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鶏もも丼

2022-03-30 14:43:00 | 朝ご飯 鶏系
今朝は鶏もも丼…鶏もも肉と大根の煮物作りました。




ごはんは福島の天栄米でした。

⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。FMやまとHPにあるネットラジオでご試聴できます📻http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと
FMやまと(神奈川県央77.7MHz)
毎週金曜夜22:00-22:30

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