チキンハンバーグ丼

今朝は鶏ひき肉と人参搾りかすのハンバーグ丼です。

厚揚げとカブの煮物、大山の梅干しものせました！ごはんは福島の天栄米です。

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チキンハンバーグ丼

今朝は、鶏胸の挽き肉でハンバーグ作りました。

長芋の摺り下ろしを加えて柔らかな出来上がりになりましたが、大きくなってしまった！

ごはんは天栄米です。

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手羽元と昆布の煮物

今朝は手羽元と昆布の煮物です。

あとは糠漬けや緑茶の出がらしなど。ごはんは発芽玄米でした。

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手羽先の塩焼き

今朝は手羽先塩焼きでした😃

あとは菜の花おひたし、たくあん、ごはんは発芽玄米でした🎵

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鶏肉パン粉焼き

けさは鶏むねパン粉焼きです。

あとは赤かぶ、ブロッコリースプラウト、金沢八景の海苔など。

ごはんは天栄米でした。

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