病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

野菜弁当

2020-08-21 16:06:18 | 朝ご飯 野菜系
きょうは朝昼兼のお弁当…野菜弁当です。

とうがらしの葉の佃煮風、ウリのみそ漬け、大山の小梅など。ごはんは福島の天栄米でした😀

⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。FMやまとHPにあるネットラジオでご試聴できますので、お時間がございましたら聴いてください📻http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと



🔵ラジオDJレレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30
ネットラジオ)↓
http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと

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