病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

ぶりのあら煮

2018-10-15 09:26:43 | 朝ご飯 魚系

今朝はブリのあら煮です。頭のところを煮付けました。

ピーマン炒め、芽キャベツ、大山の梅干、じゃがいもとえのきのみそ汁。

今日のご飯は久しぶりに魚沼のコシヒカリを炊きました。

 

昼は野菜弁当。

 

🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30

🔴朝食本→「みんなの朝食日記

🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/

🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!



コメントを投稿