病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

わかさぎ丼

2022-12-25 10:49:00 | 朝ご飯　魚系
今朝はワカサギ丼…唐揚げにしました。

ワカサギにしては大きいですが、湖沼じゃなくて海で育ったワカサギだからだと思います。

ごはんは高菜チャーハンにしました。





ごはんは福島県の天栄米でした。
今年の全国新米コンクールで金賞を獲得しました^ ^。

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このしろ丼

2022-12-23 09:13:00 | 朝ご飯　魚系
今朝はコノシロ丼…コノシロの酢〆の丼です。




ごはんは福島県の天栄米でした。
今年の全国新米コンクールで金賞を獲得しました^ ^。

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カレー丼

2022-12-22 10:21:00 | 朝ご飯　カレー系
今朝はカレー丼…昔ながらのカレーです。




ごはんは福島県の天栄米でした。
今年の全国新米コンクールで金賞を獲得しました^ ^。

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シマアジ丼

2022-12-21 10:57:00 | 朝ご飯　魚系
今朝はシマアジ丼…シマアジの頭とカマの塩焼きの丼です。

ゆっくり食べます〜




ごはんは福島県の天栄米でした。
今年の全国新米コンクールで金賞を獲得しました^ ^。

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納豆丼

2022-12-20 09:12:00 | 朝ご飯　納豆系
今朝は納豆丼…大山の梅干し付きでした^ ^。





ごはんは福島県の天栄米でした。
今年の全国新米コンクールで金賞を獲得しました^ ^。

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