今日も蒸し暑いので木陰を結んで歩く

【相変わらず小山内裏公園の大田切池】



今日も散歩をしようよと腸も快調だ。
だが暑くなりそうで大気も不安定かも。
一応コンパクト傘を携行し９時に散歩に出かける。
日焼け対策やサングラスと準備はしっかり。

松が谷散歩道から番場橋へと下り大栗川右岸の由木緑道を進む。
都立大から小山内裏公園への並木通りを過ぎ公園のパークセンターから尾根緑道に出る。
どこも人通りは少ない。
長池公園を通り唐木田の榎戸公園でお昼休憩にする。
唐木田から富士見通りあたりで今日は暑いな早目に切り上げようか、と。
で、一本杉公園に立ち寄り豊ヶ丘スクールロードを経て見返り橋に。
瓜生領地を経由し３時前に帰宅する。


夕食はマカロニサラダにハヤシライスの具をかけたオムライス。

八王子アメダスでは、
最高気温(℃) 29.7 13:03　だった。
真夏日に近い気温だ。
途中でショートカットしたくなるわけだ。


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本日の歩行：35,798歩
距離：28.9km
歩行時間：5時間33分
活動量：16.1Ex
消費カロリー：1,015kcal
脂肪燃焼量：145g


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尾根緑道。




一本杉公園のスタジイ。




瓜生緑地。