気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

まだまだ猛暑日

2018-07-24 20:59:07 | 心象風景・身辺雑記
今朝は曇天である。
体感温度もここんところの暑さからすれば涼しい感じだ。
ただ、湿気を感じる。
そんな空気を感じながらの早朝散歩であった。

これなら久しぶりに二度目の散歩ができるかな、と
期待もつかの間で徐々に日差しが出てきた。
結局、いつもと変わらぬ暑い一日となる。

これまた、いつも通りの室内退避。

夕食はしたのこどもも帰ってきて一緒にそうめん、そばを。


八王子アメダスでは、最高気温 36.7(℃) 14:40 だった。
週間天気予報を見る限り明日から猛暑も一段落と期待。


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本日の歩行:16,971歩
距離:13.9km
消費カロリー:539kcal
脂肪燃焼量:38g
歩行時間:2時間16分
活動量:10.1Ex

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