ローフード教室－3回目

行く度にローフードの奥の深さには驚かされます！
そして、ずいぶん納得いくようになりました。

3回目のレッスンでは、キャラメルを作りました。

デーツと松の実だけで出来ちゃうんです！またまた美味しい

ランチにはローフードのハンバーグです。もちろん肉は使ってませんよ

見た目もしっかりハンバーグ。私にとっては、ひき肉で作ったハンバーグよりズッと美味しいです。
それでいてヘルシーなんですから、いいのかしら

盛りつけは、トマトソース＆サラダで彩りも良く
ローフードに興味持っちゃいました？

私が通っているスクールＢｕｌｌｉａｎがオススメですよ。

ランチの後、講義に入り、夕方には先生が創作されたローフード蕎麦です。
白和えと一緒にいただきました。

完食！！ごちそうさま～。

またまた、嬉しいデザートは先生特製のストロベリーケーキ

見た目も、しっかり美味しそうでしょ
「美味しい」なんてもんじゃなくて、すっご～～～～～く美味しい！！！！！
こうして、ブログを更新している今も、また食べたくなってしまった。

いつか紅茶教室で、こんなに美味しいローフード・スイーツをお茶請けとして出したいです
何度も言いますが、美味しいだけじゃなく、ヘルシーなんです。

リラックスタイムの紅茶は癒しに有効なアイテム・・・心だけじゃなく、体にも優しいティータイムを提供していきたいと思っています。