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スギ花粉がブシャー（ふなっしーかっ？！）って飛散してますね。
花粉症歴けっこう長いですが、克服法を発見したおかげで、今年はラクに過ごせております。

克服法の中のひとつは、このブログでも度々書いている脱小麦粉？！禁小麦粉？！断小麦粉？！

ま、どの言い方でもいいでしょ(笑)

あとは少食を心掛けること・・・・・・なんだけど、ティータイムにはちょっとだけ甘いもの食べたいのよねェ。
で、コレ↓


ひなのや謹製の「パン豆」
愛媛県東予地方では、ポン菓子をパン豆を言うらしいです。
コレでまずは断コムが助かっています。



そしてオーガニック大豆コーヒーですが、これは花粉症克服とは関係ありません。
ノンカフェイン飲料を何か買おうと思って、タンポポコーヒーか、穀物コーヒーかチコリコーヒーか・・・今回はどうするかな？と迷っていた時に目に飛び込んできたのが、この大豆コーヒー。
香ばしいきなこみたいで、風味がよろしゅうございます。
家族も気に入っております。

大豆なのでコーヒーじゃなくとも身体が冷えるので、飲み過ぎには注意ですね。
何事もほどほどが一番