マイティの Awesome Cooking

アメリカのテキサスから日々のレシピを配信しています♪どうぞ気軽にお立ち寄り下さい。

トマトジュースで作る簡単ラタトゥイユ

2008-09-19 | 野菜料理
台風が来てますね・・
ベランダに置いてある植木などは部屋にしまいましたが
皆さんは大丈夫ですか?


はいでは本日のお料理です。
冷蔵庫に細々した野菜が増えてきたので、トマトジュースで煮込んでみました。トマトジュースで作る簡単ラタトゥイユです。
【材料】2~3人前(335円)
茄子・・・3本(60)
玉ねぎ・・・1個(33)
人参・・・5㎝(12)
カボチャ・・・1/4個(50)
じゃが芋・・・1個(30)
にんにく・・・1片(10)
オリーブオイル・・・大さじ3(15)
塩・・・少々(1)
★トマトジュース・・・1缶(50)
★水・・・1カップ
★コンソメスープの素・・・1個(9)
バケット・・・適量(60)
クレソン・・・あれば(5)
【作り方】
①野菜はそれぞれ1.5㎝角に切ります。
②鍋にオリーブオイルを加えて中火にかけます。にんにくと①の野菜を炒め、塩をして野菜がしんなりとするまで炒めます。
③★印の材料を加え、時々かき混ぜながら15分ほど煮込みます。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。
④器に盛り付けてトーストしたバケットとクレソンを添えれば完成です。

ズッキーニやセロリ、パプリカなどがあれば彩りもよくて美味しく仕上がりますので、お好みの食材で作ってみてください。
今回は翌日アレンジするために、全部は食べずに少し残しておきます。



子育てと節約の励みになりますのでポチっとお願いします^^
    ↓            
にほんブログ村 料理ブログ 節約・簡単料理へ






すいすいトマトピーラー

カクセー

このアイテムの詳細を見る


Coo Foo Goo ブレッドナイフ ZC-7004

クーフーグー (Coo Foo Goo)

このアイテムの詳細を見る
コメント (3)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする