幸せに生きる(笑顔のレシピ) & ロゴセラピー 

幸せに生きるには幸せな考え方をすること 笑顔のレシピは自分が創ることだと思います。笑顔が周りを幸せにし自分も幸せに!

「『伝わらない』がなくなる 数学的に考える力をつける本」深沢真太郎著 ”いい話は「定義」から始まる”

2018-04-24 01:42:18 | 本の紹介
・伝え方のお手本 カーナビ
 ・とにかく正確
 ・とても具体的
 ・方向を指示している
 ・短い

・堀江貴文氏
 未来のことなんか想像できない。だから、未来のことなんて考える意味なんてない。そして、過去を悔やんでいる暇なんて、みなさんにはないはずだ。なぜなら、これからグローバル化で競争激化して(あっという間に世の中は変わっていく)、そして、未来には楽しいことしかないと思います、それはどやったら楽しくできるか、それはいまを一生懸命生きることです。

・林修氏
 やっぱりやりたい仕事ではなかったですね。(なぜなら)同級生がみんな官僚とかね、医者だとか弁護士とかでね、特にバブルの時代でね、国際的に派手に活躍しているときに、僕もそれをやろうとして、ことごとく失敗したんですよ。(だから)僕はね、官僚として出世している連中と自分を比較したときに、彼らのような粘りがない。(一方で)キレはあるかもしれないけど、あの粘り強さは僕にはないですね。(だから)そういうところで勝負したら負けるんですよ。

・本田圭佑氏
 (試合でよいパーフォーマンスをするためにもっとも重要なことは?)
 準備です。僕は準備がすべてだと思っています。

・いい話はいつも「定義」(何をこれから話すか)から始まる。

・稲盛和夫氏
 バカな奴は単純なことを複雑に考える。
 普通の奴は複雑なことを複雑に考える。
 賢い奴は複雑なことを単純に考える。

・秋元康氏
 人生は紙飛行機 願い乗せて飛んで行くよ
 風の中を力の限り ただ進むだけ
 その距離を競うより
 どう飛んだか どこを飛んだのか
 それが一番大切なんだ
 さあ 心のままに 365日

感想
数学的に考えるということは、論理的に考える。
その考える基になるデータ、根拠を明確にすることだと思います。

言葉は、誰の口から出たかによって重みがあったりなかったりします。
まさに、言葉はその人の行動を表しているからでしょう。

時々、プレジデントから引用して部下に話をされる方がいましたが、「まずはご自分で実践して欲しい」と思う方も多くいらっしゃいました。

反セクハラ 自民・長尾氏、女性議員に「縁遠い方々」 "こんな人が国会議員?”

2018-04-23 09:20:08 | 社会
https://mainichi.jp/articles/20180423/k00/00m/040/091000c 毎日新聞2018年4月22日

 長尾氏は20日、ツイッターで「#Me Too(私も被害者)」と書かれたプラカードを掲げて抗議の意思表示をしている女性議員らの写真を掲載。「セクハラはあってはなりません」としながら「少なくとも私にとって、セクハラとは縁遠い方々です」「私は皆さんに、絶対セクハラは致しませんことを、宣言致します!」と書き込んでいた。これに対し「相手を選んでセクハラする宣言か」「発言自体がセクハラだ」などと批判が殺到した。

 22日、長尾氏はツイッターから誘導した自身のブログで、「お詫(わ)びと真意」と題する文書を掲載。写真は「(国会での)審議を拒否される同時刻」で、「複数の男性議員も含まれていた」ため、「無縁な方々」としたのが真意だ、と釈明した。さらに「女性議員に対するセクハラ発言ともとれる投稿だと理解いたしました。心からお詫び申し上げます」と結んだ。
 長尾氏は取材に「ブログに書いていることが全て」と話した。【岡村崇】

感想
大阪14区選出の自民党衆議院議員です。
地元の有権者で、この人に投票した人は、がっかりされているのではないでしょうか?

「少なくとも私にとって、セクハラとは縁遠い方々です」
「私は皆さんに、絶対セクハラは致しませんことを、宣言致します!」
ということは、相手によっては、”セクハラします!”と宣言していることになります。
皆さんに”セクハラ”していることにも気づかれていないようです。

政治姿勢/信念よりも政治家になる方を選ばれている方のように感じました。
風見鶏タイプの政治家なのかな・・・。
政治家の前に人として課題を抱えている方のように思いました。
Wikipediaより
衆議院解散と同時に民主党に「民主党の方向性は、日本の国益にかなうものではない」として離党届を提出し、将来的に自民党に入党する意向を表明した(離党届は受理されず11月21日付で除籍処分を受けた)。第46回衆議院議員総選挙では無所属で立候補し、自民党は当初、長尾を推薦する形を取っていたが、12月13日に長尾の応援演説に訪れた自民党総裁の安倍晋三の意向で公認候補となった。重複立候補はできず、谷畑に敗れて落選した。
2014年(平成26年)12月14日の第47回衆議院議員総選挙に自民党公認で大阪14区から出馬し、維新の党の谷畑に再び敗れるも比例復活で当選。76,555票を得た。当選後の翌15日に首相の安倍から直接誘いを受け、清和政策研究会に入会した
2017年(平成29年)9月12日に北朝鮮の情勢などを踏まえて、憲法9条の1項と2項を残して自衛隊の存在を明記する改憲に賛成した。同年10月22日の第48回衆議院議員総選挙に自民党公認で大阪14区から出馬し、3選。

春、働く喜びに満ち 尼崎脱線事故で瀕死状態の女性、13年のリハビリ経て ”生きることに意味がある”

2018-04-23 08:28:48 | 生き方/考え方
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180422-00000010-kobenext-soci 神戸新聞4/22(日)
 2005年4月に起きた尼崎JR脱線事故で、瀕死(ひんし)の状態に陥った兵庫県西宮市の鈴木順子さん(43)が、伊丹市の介護施設で働き始めた。「ずっとリハビリやったから、お金をもらう作業ができることがうれしい」。施設の印鑑を丁寧に押しながら笑みをこぼす。事故から約1カ月後に目を開き、「生きること」に必死の毎日を過ごしてきた。リハビリを重ねて13年。脳に後遺症を抱えつつ、社会参加の一歩を踏み出した。(中島摩子)

 伊丹市鴻池3の通所介護施設「スイッチオン伊丹」。順子さんは昨夏から週1回、午前10時から午後3時半までパートで働いている。事故の後遺症で、歩くことや記憶すること、手を動かすことに困難が伴うため、勤務には知人女性(64)が寄り添う。印鑑を押したり、紙を切り離したりしながら、前向きな言葉を口にする。「笑顔でする作業はプラスになる」「楽しくやらな損やん!」-。

 事務作業にも徐々に慣れてきた。パソコンで文章を打ち、施設利用者の誕生日カードや年賀状のデザインも任されるようになった。事故前、絵が得意だった順子さんは「自分の世界に入れるからデザインはうれしい」。給料が振り込まれたり、利用者のお年寄りと会話を楽しんだり、「働くことはすごく貴重で感動的」と話す。
     ◇
 05年4月25日、当時30歳の順子さんはパソコンの講座に通うため、快速電車の2両目に乗っていた。電車はマンションに激突。約5時間後に救出され、ヘリコプターで大阪市内の病院に運ばれた。脳挫傷や出血性ショック、脾臓(ひぞう)破裂などで意識不明が続いた。

 搬送当時は「99パーセント助からない」とされたが、「1パーセント」に望みをつないできた。約5カ月後に言葉を発し、約11カ月後に退院。「立った」「食べた」「書けた」…。一つ一つを家族と喜んだ。歩行訓練や水泳に励み、周囲が驚くほどの回復の道のりを歩んできた。

 今、トイレや食事は一人でできるが、歩くのは支えが必要で、自宅内は車いすで移動する。光をまぶしく感じる後遺症もあり、サングラスが欠かせない。脳挫傷の影響で「高次脳機能障害」と診断された。直前のことが記憶に残らないことや、同じ質問を繰り返すこともある。

 そんな中、母もも子さん(70)が介護施設経営者の母と知り合い、パートの話が舞い込んだ。「思ってもみなかった」と驚きつつ、社会参加のチャンスと捉え、挑戦することにした。

 あの日から13年になる。「事故でゼロになって、ここまできた。時間がかかったけれど、事故前の『当たり前』が戻ってきた」と、もも子さん。朝、元気にあいさつしたり、順子さんと姉がけんかしたり、そんな日常がかけがえのないものに思える。

 順子さんは「私は悪いことしてないのに、事故があってこうなったことが悔しい」と話し、こうも言った。「私、負けず嫌いやから」

感想
五木寛之さんの本に生きる意味とは?の問いに、「生きていることが意味がある」とありました。
生きていれば、変わる可能性があるとのことでした。

鈴木順子さんのように、何も悪いことをしていなくても事故に遭遇します。
何故? 私が? と神様に尋ねても、神様は無言です。
「何か意味がある」と思って信じて生きていくと、意味が生み出されるのでしょう。
その意味は、神様からの使命なのかもしれません。
何か意味がある、そう信じることを助けてくれる心理療法に”ロゴセラピー”があります。
人が創る品質 -ロゴセラピー(ヴィクトル・フランクル「夜と霧」)-

「数学的コミュニケーション入門 『なるほど』と言わせる数字・論理・話し方」深沢真太郎著 ”数値をいかに分かりやすく使うか”

2018-04-22 12:44:44 | 本の紹介
・数学的コミュニケーションの3つのエッセンス
1)定量化すること
2)グラフを使うこと
3)プレゼンの設計をすること
・プレゼンテーションの準備のための5つのポイント

 ・プレゼンテーションは、特定の1人に向けてする
 ・相手が変われば、伝え方も変わる
 ・最初に相手が話を聞くための「前提」を伝える
 ・矢印「⇒」でつなげてつくる
 ・そのために、「構成要素」をはっきりさせ、「順序」を強烈に意識する

・プレゼンテーションの9割は数学的な考え方でつくる。しかし、残りの1割はあなたのハートでつくる。この比率が、「相手を動かすプレゼンテーション」の黄金比である。

感想
統計を扱う前に、数値、その数値をいかに可視化するか、そのために適切なグラフを活用することが重要になります。
そのグラフで必要なものとして、7つ道具が言われています。

パレート図
特性要因図
グラフ
管理図
チェックシート
ヒストグラム
散布図

昔は、管理図はグラフに入っていて、”層別”が7つ道具の一つになっていました。
層別とは、データを機械別や人別、曜日別、原料別などに層別し(分け)て、違いがないかを見ることです。
品質トラブルの原因究明ではとても重要な視点です。

ナイチンゲールは、優秀な統計学者だったとの本が出ています。
ナイチンゲールは統計とグラフを活用し、ヴィクトリア女王に看護の重要性を訴え、理解され、それにより看護が広がって行きました。

阿川佐和子さん「サワコの朝 高木菜那さん」 ”妹がいたから頑張られた”

2018-04-21 08:10:08 | 生き方/考え方
平昌オリンピックで二つの金メダルを。高所恐怖所なのでジャンプはできない。
TVにでることが多くなり、メイクをして貰えることが増えた。
1992年生まれ。
パシュートとマススタートで2つの金メダル。
小学校2年生の時。美帆さんは先にオリンピックに出場した。
地元は北海度、会社は長野県の諏訪。スピードスケートの公式練習場は長野と帯広にある。
強化チームは帯広のオーバルで夏場はそこでトレーニング。自宅から近い。
社長が大盤振る舞いで金メダル1個で2,000万円貰えた。
急にお金持ちになったのでは?
スケートはお金でやっているのではないので。

1曲目はゆずの「栄光への架橋」。
この曲で、言葉にしなくても感動させることができると思った。

スケートは小学2年生から始めた。兄が長野オリンピックの清水選手の活躍を見て、スケートやりたいと言ってやりだした。お留守番しているのが嫌だったので、だったら一緒にやったらと妹とやりだした。
小学校にスケートリンクがあり、スピードスケートの靴を最初に履いた。スケート靴はオーダーメイドだと20万円くらいした。スケートの費用で高木家は大変で、朝は私たちも新聞配達した。母も朝から働いていた。

背が低いと損。身長は155cm。
パシュートは団体戦。
先頭は風の抵抗があり辛い。
日本は先頭の交代が上手い。
選手間の間隔は短いので風の抵抗を後ろの人は受けにくい。
後ろの人は余裕があれば前の人を押してあげる。

ユニフォームは軽い(実際に持って来てもらった)。
ゴールしてすぐフードを取る理由は、カッコ悪いのですぐ取りたい。それとフォームは滑っている姿勢で楽になるように作っているので、
今日両親に金メダルをかけてあげた。

高校生の時、妹が中学でオリンピックに出て、私は出られなかった。オリンピックの選考大会にもすごく顔に出ていたと思う。応援してあげないといけないのに、自分が出れなかった。イライラして父に八つ当たりしていた。「なんでそんなこと言うの。私だってわかっている」。図星のことを言われたからだったかも。妹は母に八つ当たりしていた。
妹だったからこそ、ここまで頑張って来られたかもしれない。妹に負けるのが気持ちを奮い立てたかと。他の人だったら、仕方ないかと諦めていたと思う。

5,000mは最下位だった。膝を傷めてから個人種目では力を出しにくいのでパシュートとマススタートを練習した。コースの内側を走る練習はしていた。外側と内側では遠心力が全然違う。誰の後ろにつくかは重要。位置取りがすごく重要。ラストで膨らむだろうと思っていたので、インを責めようと思っていた。

金メダルを取った瞬間は、金メダルを取れると思っていなかったので、取れたら嬉しいなと軽い気持ちが良かった。皆鳥肌が立ったと。妹も「金メダル取れると思っていなかった」と言われた。「そうだよね」と。

2曲目「ガッツポーズ」。私たち姉妹のために樋口さんが曲を作ってくれた。
これを聞いた時、妹も泣いていました。
まずはひざを治して、これからは選手としてだけでなく、人として、尊敬されるようにやっていきたい。妹とはずっと仲が良い。

感想
オリンピックにでるために、並大抵の努力と練習があったと思います。
ましてやメダルを取ることはとても大変です。
信じて練習を続ける気持ちの維持は大変だったと思います。
妹に負けたくないとの気持ちがモチベーションになったとのことでした。
諦めない、信じる、そして努力を続ける。
言うは易し行うは難しで、自分がやるかどうかなのでしょう。