成人の日は賑わい Ｒｏｙａｌ Ｈｏｓｔ

今日は、趣味仲間の方と、ロイホでランチしました～。

新年初のロイホは、成人式の当事者の方々やその他で、大賑わいでした～。

艶やかな着物姿の女の子集団や、スーツ姿の男の子集団も、

女性、男性と呼ぶべきでしょうか～。

それぞれが、今日の日を、楽しみにしていた晴れやかな雰囲気は、

昨年成人式を迎えた我が子の事を思い出したりして、

ほほえましい気分でした～。

良いものですね～、成人式と言う一大イベント！

私は、以前もセレクトした事がある、十八穀米のキーマカレーを。

ロイホのメニューの中では、カロリー低めで、あっさりしていて美味しい～。

友人がセレクトしたメニュー運ばれて来たとたん、嫌いなトマトが入っていると言って、

私にくださったので、喜んで頂きました～（笑）↑

ホットをセレクトし、何杯か頂きました～。

 

趣味仲間の方々・・・、年末年始に皆さん色々な出来事があったようで、

楽しいお話やハプニングを聞かせていただきましたが、

お正月ボケしている方もいらっしゃったのか、

おトボケなご様子の方もいらして、メッチャ笑えた日でした。

 

やはり健康に関しての話題と言うのは、

いつ何時もあるのですが、

年末年始太りに気をつける事や自己コントロール、

そして、初めて聞いた話では、”睡眠負債”と言う言葉。

睡眠不足の積み重ねは、心身にとって良くない影響があると言う事。

ご存知の方はご存知のようで、

ＴＶでも取り上げられていた事があるそう～。

私はすぐにどこででも眠る事ができる方だけど、

物理的に睡眠は短い方なので、

気をつけないといけないなと思います。

 

2018年も、趣味を通じて、色々な話題で盛り上がりたいなと思います～