水曜日。文化の日の祝日。晴れの特異日のとおり、朝からいいお天気だ。
せっかくのお休みだし、まだ本調子でもないわけで少し寝坊をするつもりだったのだけれど、お手洗いに目覚めたら、眠れない。新聞を取ってきてベッドの中で読み終わる。二度寝する努力をしているうちに眠ったようで、運よく朝ドラの時間に目が覚めた。そのままベッドで視終わり、のろのろ起き出した。
気持ち悪さが少しずつ収まってきている実感がある。
洗濯機を廻しながら朝食。まだ青汁とスムージーは飲めないけれど、ホワイトグレープフルーツジュースでナウゼリンを飲んで、豆のパンを一切れと小さいパンオレザンを頂く。果物はシナノスイート、柿、バナナを2切れずつ。ダージリンセカンドフラッシュの味が少し分かってきた。相変わらず食後の薬エルカルチンを飲むのには往生する。
朝食後、出来上がった洗濯物を干し終え、溜まったごみをまとめる。ちょっと疲れて一休みした後は、気になっていた年賀状プリントの手配だ。この20年近く同じ業者にお願いしてきたけれど、今回はイマイチ好みの柄がなく、ネットで検索し、新しいところに決めた。夫と一緒にPC前で喧々諤々したけれど、にやりとするような1枚が出来てきそうで楽しみだ。
それにしても大昔、結婚した頃はプリントゴッコを使って部屋中に年賀はがきを並べて乾くのを待っていた・・・なんてこともあった。それが印刷屋さんに出すようになり、今はネットでチョチョイのチョイ。注文から支払いまで文字通りあっという間。店頭に受取に出向くこともなく宅配便で届けてくれるというのだから、何と世話なしな世の中だろう。
そうこうするうちに呼び鈴が鳴って生協のお届け物が届いた。夫が取り入れてくれて、私は収納を済ませる。夕飯は今日届いたものでモツ煮にすることに。調子に乗ってあれこれ放り込んだらお鍋一杯になった。もう1品作り、1週間ご無沙汰だった夕食の支度が出来てしまった。
コトコトと煮込む。根菜が沢山頂けるのが嬉しい。
まだ本調子ではないけれど、昼過ぎには随分元気になってきた感じ。久しぶりにちょっと動いたので午後はのんびりすることにした。夫はせっかくのお天気だし、私が以前から気になっている、旧白洲次郎氏宅跡の美術館とレストランカフェの下見に行ってくるというので、レンチンの簡単ランチを用意して送り出した。
洗濯物はよく乾き、畳みながら溜まったビデオの整理。見ないまま削除するものが多くてトホホである。私も一足遅れてレンチンランチ。なんとなく口寂しく、あれこれおやつを摘まんでしまう。どうやら気持ち悪さが退いて欠食おばさんタームに入ったらしい。治療後1週間、ずっとうさぎさん便状態なので、調子に乗って頂くとまた下痢の憂き目に遭うかもしれないのだけれど、お腹が空いてたまらない。
夫は無事現地に到着し、周辺の写真もあれこれ送ってくれる。いい感じでやはり行ってみたい。せっかくなのでカフェでお茶をして来るのだろうと思っていたら、私と行く時の楽しみに取っておくことにした、と飲まず食わずのまま帰宅した。
不在時間は僅か3時間ほど。行きはバス、帰りは私鉄乗り継ぎで最短で帰って来られたらしい。思っていたより近くのようだ。思いがけず氏の筆跡を模して作ったという箸置きをお土産に買ってきてくれた。なかなか渋くて素敵。
夫と一緒に珈琲を飲んだ後は、迷ったけれど10日ぶりにヨガスタジオへ。"寝落ちOK、寝る前のリラックスヨガ45分"の特別クラスに参加することにした。先月から新しく水曜日の夜2コマ持つことになったＭ先生のクラスは、1度参加したところなかなか良かった。今日は祝日特別スケジュールで、最初は出足が遅かったけれど、スタートしたら20人を超える人数でなかなか盛況だった。
最初から最後までほぼ仰向けの寝ポーズと四つん這い、座りポーズだけで、じっくりストレッチと捩じりがメイン。最後のシャヴァーサナでは気持ちよく身体を整えることが出来た。終了後はシャワーを浴びてすっきり。治療後1週間ではこれまで岩盤浴でゴロゴロするのがせいぜいだったので、クラスに出たのはちょっと無謀だったかもしれない。けれど、祝日だからこそ出来た冒険、結果オーライである。今日がお休みで本当に良かった。
帰宅後はとても食べられないかも、と鍋一杯に作った夕食を2人でぺろりと平らげてしまった。1週間ぶりに食事が美味しいと思って頂けた。なんと幸せなことだろう。夫はワインを飲んで赤い顔をしてすっかりご機嫌さん。
明日は出勤。体調の底を脱し、上向きになってくれると良いのだけれど。そしてお腹もソフトランディングしてくれると良いのだけれど。
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