昨夜は普段よりかなり遅くなったブログアップ後（もし、アップが遅れたことをご心配してくださった方がいらしたら申し訳ありませんでした。体力が落ちていてやることのスピードが以前より落ちています。これからも、記事アップのタイミングが日付が変わってしまう時があるかもしれませんが、なるべくその日のうちにその日のことを書いておきたいとは思っています。）、心拍数が上がらない程度に入浴を済ませ、ベッドに入った。眠気が強い。
MSコンチンのおかげでおよそ40日ぶりくらいか、普通に横になり、連続して4時間ちょっと眠ることが出来た。そーっと寝返りを打ってみたけれど、その影響で酷く咳込んで眠れなくなることもなかった。これまで座わった姿勢でせいぜい3時間眠れば上等という状態だった(当然疲れは全く取れない)から、本当に有難く嬉しかった。なんとなくにんまりしてしまう。最近どうも口角が下がり気味だったから、自分で笑えることに笑ってしまう。
今朝はスマホアラームが鳴る前に目が覚める。今迄、身体の奥の深い所からホゴホと地鳴りのように出ていた咳が、随分上の方というか胸の浅い所でコンコンするような感じだ。もちろん咳が全く出なくなったわけではないけれど、安静にしていれば咳発作みたいなことにはならないので、収まるのを待ちながらオプソのレスキューには頼らずに済んだ。
ただ、効くのに1時間半ほどかかるようなので、12時間で切れてから次に効く迄の1時間半の間に辛いようなら、無理せずレスキューを飲んだ方が良いのかもしれない。
朝ドラを2回視てからノロノロリビングへ移動する。夫と朝食を摂る。一昨日ポリープ除去をしてきたとは思えないほどごくごく普通に食事も摂っている。成功だったのだろう。良かった。
寒いし、朝食が遅くなってしまったので、洗濯は明日廻しにする。
今日は夫が、息子の職場最寄り駅まで行って渡し物をするついでに一緒にランチをしてくるとのこと。仲が良くていいことだ。一緒に行く？と訊かれるもそんな元気はない。2人で焼肉の予定が、お店が満席でコリアンレストランになったらしいが、夫は焼肉ランチだったそう。丈夫な大腸で何より。
夫から帰りに乗る電車の連絡があり、最寄り駅で合流することになった。お昼とお茶方々駅前カフェへ。夫が出かけている間にやろうと思っていたことは殆ど出来ず、夕飯のお米を研ぎ、サラダだけ作ったのと明日の調整だけ。
夫はしっかりランチを摂ったのに、私が食べ切れなかったホットサンドイッチを引き受けてくれた。ワンパターンの蜂蜜トッピングのカフェラテが美味しかった。夫はひたすら甘いキャラメルマキアートを珍しくホットで頂いていた。
帰路はドラッグストアで赤青ヨーグルトを買い足し、昨日購入して行方不明のものがお店のレジに届いていないかどうか確認し（似たものが届いていたようだが、残念ながら違っていた。）、再購入した。あまりに間抜けだ。トホホ。
帰宅したらぐったり疲れていて途方もなく眠い。ＭＳコンチンに眠気、注意力散漫という副作用があるようなので、しっかりそれが出ているのかもしれないけれど、どうにもここのところ事務処理能力がやたら衰えていて、無駄なくスイスイ色々なことが同時に処理出来ない。不安になって何度も確認のためひっくり返したりして時間が余計にかかってうんざりする。しかもやたら眠い。
諦めてまたお昼寝させてもらうことにしたら、今日も2時間爆睡。
起きたところで母に定期便の時間になり、Ｍeet通話。今日はデイサービスから戻って夕食も済ませたとのこと。明日もクリスマス会なので連続で行くから大丈夫とのこと。私は大分咳が収まってきて、久しぶりに眠れたけれど、とにかく眠いと伝えて通話を切った。
夕食は作るつもりでいたのに、結局夫が作ってくれた。眠気はあるが、吐き気が出ていないのが助かる。昨日まで順調だったお通じはさすがに今日はなし。明日の様子を見て、便秘薬を飲まなくては。
もたもたしているうちに今年も10日余り。大掃除どころか普段の掃除すら出来ず、夫にお任せだ。ようやく包丁が握れるようになってきた、と思ったらまたビリビリジリジリ。久しぶりに赤くテカテカし始めた肌に保湿とステロイドのミックスクリームを塗った。今私が出来る家事は一体何だろう。洗濯とごみ捨て、花等の始末程度だ。まぁ焦ってみても仕方ない。なるべく汚さないように、が一番だろう。
いる。
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