エスプリの香り

あまり意味はないんだけれど・・・

第6回遠州リレーマラソンin浜名湖ガーデンパーク

2010-10-03 | ランニング
 浜名湖ガーデンパークで開催された
http://www.hamanako-gardenpark.jp/index.html
駅伝へ「JogNote☆静岡Bチーム」で出場してきました。


大会ブログ
http://enshurelay.hamazo.tv/

 心配された雨も降らず、良い天気で暑いぐらいでした。
私は、3区を走るようになっていました。
しかも、陣取りも行うので会場へ6:30前に到着。
(長野の大会へ行くことを考えれば近くて良いですが・・・。)

 朝の風景


 ガーデンパークの芝生


 1人当り3km(1走のみ3.195km)ですから
スタートして20分ぐらいで、3区の私に順番が回ってくる。
今回初めてのコースですから、ウォームアップを兼ねて
下見をしてくる。(3kmを14'30"ぐらいで・・・。)


 予定通り9:00に1区がスタート



各チーム精鋭ばかりでスタートから 凄いペース

 1区の人が帰ってきたので、中継地点でストレッチしながら待つ。
暑くなってきたのもあり、2区の人を待っているだけで疲れる。

 2区の人が帰って来た。手を振り自分の位置を知らせる。
最初は、タスキをしっかり着け、落ち着いて走る。
それでも、1kmの入りは、3'50"ぐらい

 1.5kmで6'06"ぐらいで、まぁまぁのペース
でも、かなり暑くなってきて、少しペースダウン。

 計測地点で、JogNote☆静岡の皆さんに声を掛けられ
元気になる。(この地点で8人ぐらい抜いて2人に抜かれる)
数メートル前に1人いるので、頑張り、ゴール寸前で抜く。
区間記録は、12'20"で、あと10秒ぐらい縮めたかった。
(でも、インターバル練習の効果があったと思います。)

 10時頃から、ストップウォッチを持って最後まで計測を
していました。
我チームは、皆さん良いタイムで戻って来ます。
(11分台~12分台)
これは、良い成績になるのでは と思いました。

 最後の14区がゴールしてから、計測ブースに
行き順位を調べてきたら、14位/148チーム中 でした。

集合写真


この写真は、AチームとBチーム&お子さん

走った後は、皆さんとソフトクリームです。


 皆さんとタスキを繋いで、楽しい大会でした。
来年も出場したいですね♪
コメント (2)
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