高原RUN♪

　夏のランニングは辛いから、高原へ行きます。

7月にも行きましたが、天候が悪く景色は見えませんでした。

今日は、天気が良いから景色が綺麗でしょう！

JogNoteのOZKさん、ケーンパさんと茶臼山高原道路RUNへ

いつものように、津具グリーンパークへケーンパさんの車で向かう。

ここから茶臼山まで高低差400m、片道10kmの道を往復する。

さすがに走りだすと暑い・・・。でも、高原だからサラッとしている。

途中の牧場と焼肉をやっているところで小休止（約6km地点）

ここから残り4kmの登りがキツイ！！！

スタートから約1時間10分ぐらいで茶臼山高原　上の駐車場に到着する。

 

良い景色で疲れも飛ぶ！

気温は　26℃ですが、風が気持ち良く

真夏の空気とは全く違うから、汗がス～と引いていく。

 

　復路は下り基調だけど6km過ぎの登りが足にくる。

お昼すぎに、津具グリーンパークに戻り20.4kmを無事走破。

☆トマトのソフトクリームをいただく。美味い！！！

お蕎麦を食べて、湯～らんどパルとよねに向かう。

途中工事中で迂回路をグルグル・・・。

温泉でゆっくりして帰路につく。

しかし、OZKさんのお宅で

ナゼか？寿司パーティーとサッカー観戦になる。（笑）

私は、運転手となったとさ（涙）