第9回穂の国・豊橋ハーフマラソン

　今年も「穂の国・豊橋ハーフマラソン」に出場してきました。

実は、2011年から8回も出場しています。

当時は、1:35:42で走っていました。

加齢とバイクの事故等で、暫く練習できない時もあり

タイムは下がる一方です。

 

　高塚駅発7:43に乗り豊橋駅に8:15着

そこから、激混みの路面電車に乗り「豊橋公園前」で降り歩く。

会場には8:40頃到着。桜が綺麗に咲いている。

参加賞をいただき、寒いのでウインドーブレーカを着たまま

軽くアップする。その後、着替え後、荷物預かり荷物を預け

スタートラインのAブロックに9:30に着く。

（下の写真は、アップの時に撮ったので人は居ないが

9:30には人がいっぱいでした。）

スタートは予定通り10:00。

　今日は、ランニングするには暖かすぎと　風が強いのも

あって、前半ゆったり入って、キロ5kmをキープする。

（もう若くはないので、キロ4:30で押して行く走りはできない。）

中盤も同様にキロ5分。

17kmぐらいからペースアップ。（いつもは、ココからペースダウン）

（だが17km付近は登り、19km付近は風が強くてキロ5分が限界）

3ヶ所の給水は、スポーツ飲料を飲み、頭から水を掛ける。

ミニトマトとイチゴはいただきました。

後半になって、多くの人を抜けて、

楽しいラストスパートとなりました。

結果は、1:45:29　。　ネットでは1:45:14と去年のタイムを2分更新

実は、去年のコースと今年のコースは違うが、

去年より今年は250m長く、気温は6℃程高かったから、タイムアップにします。

作戦通り上手くいき、楽しく走れました。

完走証

 

　そうそう、TBSテレビで放映された「陸王」の

展示がありました。

「豊橋国際マラソン」ゲート

アトランシスの箱とこはぜ屋の法被と陸王の箱　撮影風景の写真