第6回穂の国・豊橋ハーフマラソン

　12月12日に申込みした大会です。

11月に3週間入院し、12月からなんとか会社復帰

12月12日に6km位走ったが、キロ7分半ぐらいのペースでしか

走れませんでした。

でも、この申込みしました。

たぶん、その頃には走れるだろうって安易な気持ちで・・・。

（それより、2月の東京マラソンが心配でしたが・・・。）

その頃に比べたら、左腕も動くようになり、

肋骨の痛みも消えました。

目標は1時間50分を切ることです。

キロ4分55秒を死守すればなんとかなるかな？

でも後半落ちるだろうとか考え、木曜日にキロ5分切り

の練習をしたが実現不可能なまま、大会に臨む。

 

　朝はいつものように起きて、高塚発の7:24に乗る。

新しく作った高架橋で、南北どちらからもアクセスが可能になりました。

今回初めて乗った豊橋の路面電車

　朝の会場内の桜は綺麗でした。

雨が降るかも知れないので、着替えを陸上競技場の屋根があるところに置き

その他を荷物預かりの場所に置く。

 

　10時にスタートするのですが、スタートラインへの集合が9:30迄と早い。

とりあえず、アップして9：25頃Aブロックのスタートラインに並ぶ。

横を見たら、新婚さんであるゼツエイさんでした。

まだスタート迄30分以上もありますので助かりました。

そのうち、応援にナツさんに元気をもらう。

そうしたら、JogNoteのまっちょさんが来て、スタートまでの時間を

有意義に過ごせました。

 

　10:00に予定通りスタートの号砲

3kmまでは、気持ちでキロ5分切で走る。

実際　4:56、　4:3４、　4:41

雨がポツリと降りだす。

前半の飛ばし過ぎで苦しくなったのでペースを落とす。

しばらく抑えていったら、また９ｋｍぐらいから調子が上がってきた。

（前回、東京のフルでは、30kmまでいい感じで走れたし

先週30km走を10kmから30kmまでいいペースで走れた自分を信じて）　

時計を見ずに頑張ってみました。

14kmの豊川の堤防で風が強かった時と創造大学付近の登りで少しペースが

キロ５分台前半に落ちましたが、後は思ったよりペースダウンしませんでした。

最後はキロ４分台でラストスパートできました。

２月1日の記録が出やすい森町のハーフより6分弱短縮してゴール♪。

　自分的には、よく頑張ったと思います。

これも皆さんのお陰ですよね♪

 

帰りは、RUNNETのお友達　ナツさんとわんこさんで

ビールで乾杯　カレーうどんを食べました。

電車で帰る人の特権みたいなものです（笑）

食べたのは、駅ビルの「みかわの郷」

美味しかったですよ。

とろみ具合と辛子が胃に響く、最後にご飯が・・・。（これが豊橋風）