細江公園から尉ヶ峰→風越峠→富幕山のトレランに行って来ました。
1_スタート前 14人も集まりました。
しかも、UTMF完走者2人も・・・。
2_まずは、尉ヶ峰(約5km)
3_風越峠越え、富幕山へ到着(約10km)
ここからまた戻ります。
4,5_約5時間(約20km)走った後は、奥浜名湖国民宿舎の
お風呂へ
(その前にソフトクリームを食べたのは内緒です。)
6_本日のマップとラップ
流石に、最後に足が終わっていて休憩しながらやっと
到着できた。トレランの20kmは、フルマラソンを走る
ぐらい体力を使うね♪
皆さんお疲れ様でした。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます