ゴーヤ・ナス餅（ゴーヤ、ナス、オカラ）
餃子（市販品、焼いただけ）
豚おこわ風握り飯（「キッコーマン」豚おこわ風）
卵焼き
大根の白出汁煮
野菜サラダ（セロリ、キャベツ）
昨日の「餃子」と違いまっせ。新たに焼いた物だっせ。とにかく焼くのが面白いのだな。
「ゴーヤ・ナス餅」は、上新粉とオカラに、ゴーヤとナスを混ぜ合わせた物。おからが入っているので、ヘルシーだと譲らない自分。
ご訪問ありがとうございます。
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餃子（市販品、焼いただけ）
豚おこわ風握り飯（「キッコーマン」豚おこわ風）
卵焼き
大根の白出汁煮
野菜サラダ（セロリ、キャベツ）
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「ゴーヤ・ナス餅」は、上新粉とオカラに、ゴーヤとナスを混ぜ合わせた物。おからが入っているので、ヘルシーだと譲らない自分。
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