ゴーヤ・ナス餅(ゴーヤ、ナス、オカラ)
餃子(市販品、焼いただけ)
豚おこわ風握り飯(「キッコーマン」豚おこわ風)
卵焼き
大根の白出汁煮
野菜サラダ(セロリ、キャベツ)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/ba/fde56f0e90376b8c0c9e55a44cd60358.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/06/a1b88df804b5b64d80b4eea7a1f4289a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/4d/996383856624e1cdafd44aeb535696ce.jpg)
昨日の「餃子」と違いまっせ。新たに焼いた物だっせ。とにかく焼くのが面白いのだな。
「ゴーヤ・ナス餅」は、上新粉とオカラに、ゴーヤとナスを混ぜ合わせた物。おからが入っているので、ヘルシーだと譲らない自分。
ご訪問ありがとうございます。
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昨日の「餃子」と違いまっせ。新たに焼いた物だっせ。とにかく焼くのが面白いのだな。
「ゴーヤ・ナス餅」は、上新粉とオカラに、ゴーヤとナスを混ぜ合わせた物。おからが入っているので、ヘルシーだと譲らない自分。
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