ミックス・サンドイッチ(ロースハム、スライスチーズ、薄焼き卵、キュウリ)
コールスロー・サラダ(キャベツ)


脱パン宣言他にも関わらず、パンの回数増えた気がするが、気にするな。自分は、気にしちゃいねえ。それもこれも、最近、全粒粉とか穀類系パンにハマっているのだ。パンはパンであり、むしろカロリーは高いのだが、人間思い込みが大切なので、体に良いのだと、パクパク食す。
因みに、ライ麦や、ふすまのブラン・パンも好き。白いもっちり食パンも美味しい。
これって、白米、玄米、穀類入り、もち麦問わずに、兎に角米が好き。と同じだなあ。やっぱ好きだ、炭水化物。
そこで、少しでも罪悪感を無くそうと、ポピュラーな具材の「ミックス・サンドイッチ」にした。
ふと気付いたら、桜が満開じゃないかーい。つい数日前までは、花の気配もなかったのに。自転車で東西に疾走しながら、小学校2校、中学校、高校の横を通ったところ、何処も満開の桜が風に舞い、大変に美しい光景だった。
花見クリアだ。
コールスロー・サラダ(キャベツ)


脱パン宣言他にも関わらず、パンの回数増えた気がするが、気にするな。自分は、気にしちゃいねえ。それもこれも、最近、全粒粉とか穀類系パンにハマっているのだ。パンはパンであり、むしろカロリーは高いのだが、人間思い込みが大切なので、体に良いのだと、パクパク食す。
因みに、ライ麦や、ふすまのブラン・パンも好き。白いもっちり食パンも美味しい。
これって、白米、玄米、穀類入り、もち麦問わずに、兎に角米が好き。と同じだなあ。やっぱ好きだ、炭水化物。
そこで、少しでも罪悪感を無くそうと、ポピュラーな具材の「ミックス・サンドイッチ」にした。
ふと気付いたら、桜が満開じゃないかーい。つい数日前までは、花の気配もなかったのに。自転車で東西に疾走しながら、小学校2校、中学校、高校の横を通ったところ、何処も満開の桜が風に舞い、大変に美しい光景だった。
花見クリアだ。