夜は十分暖まってから寝ましょう

　外は寒いです。今の時期は特に朝晩が厳しいです。

ちょっと気になったので試しに温度計を屋外に置いて外気温を調べてみました。

（１）昨夜、就寝前（AM1:00）・・・5.9℃

（２）今朝、起床時（AM7:25）・・・2.2℃

そして（３）現在(PM10:40)・・・3.2℃

　夜中より朝のほうが寒いことがこれでわかる。いろいろと聞いてはいたけれど実際に調べるとなるほどと頷ける。

明日の朝が今年一番の冷え込みらしいです。みなさん十分暖をとるようにしましょう。