Jalan Makan -ペナンと日本でJalan Jalan Cari Makan!-

世界遺産の街ペナン島を紹介。東南アジア諸国の旅行記もあり。
家庭料理をよりおいしくがモットーな家ご飯レシピも公開中~♪

加熱するとクセモノも食べやすくなりますΨ(*^∇^*)Ψ

2009-06-22 | うちごはん・きょうの献立

こんにちは。
今日もどんよりした天気ですね


皆さんはパクチー(香菜)好きですか?
香りが強いので、嫌いな人も多いですよね。
らるむ。はパクチーが大好きなので、今年はパクチーを植えました。(セロリは大嫌いです)

いつのまにかジャングル状態に
独特の香りがドリアン同様、広範囲で庭中に香ってました。
細い葉っぱが出てきたので、そろそろ花が咲いちゃうかも?
バジルもジャングルになってるので、両方とも急いで食べないと~

田舎では滅多に売ってないパクチーですが、手に入ると必ず作る料理があります。

豚肉とタマネギの香菜炒め

<材料>3人前
豚肉
塩・コショウ
タマネギ
エリンギ
香菜(パクチー)
ニンニク
鷹の爪
ゴマ油
・酒
・薄口醤油
・ナンプラー

200g
少々
小1個
1パック 
½束
1片
1本
大さじ1.5
大さじ1
大さじ2/3
大さじ2/3

 肉は2cm幅に切る 脂身がある肉の方がおいしいと思います
 肉に塩・コショウで下味をつけておく
 縦半分に切り、横に1cm幅弱に切る 新玉がお勧め
 長さを2等分にし、短冊切りに
 3~4cm長さに切り、水にさらす
 みじん切り
 小口切り
 

 調味料は合わせておく
 










<作り方>

①フライパンを弱火で熱し、ゴマ油・ニンニク・鷹の爪を入れ、香りがたったら豚肉を入れ、強火で炒める。

②豚肉に火が通ったら、タマネギとエリンギを加えて炒める。

③タマネギに火が通ったら調味料を入れ、フライパンをあおる。
  仕上げに水気を切ったパクチーを入れて、さっと混ぜて完成。



加熱することで、パクチー独特の臭いと味が和らぎ、食べやすくなります。
言わなければ、パクチーとナンプラーが入ってる事は気付かれません



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コメント (2)
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