10月17日(月) 起床4時45分 雨 気温20度
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今日は勤務OFF!!
気候的には暑くもなく寒くもなく、やや蒸す。上着を着るほどではない。
朝から雨。それでも連休は嬉しいものである。
午前中は床屋に行こうと準備をしていたが、今日は定休日だった。
仕方ないのでホームセンターへバスでイソイソと出かけ仕事で使う
消耗品を仕入れてきた。スプレーすると黒板になるペイント剤や緑色のペンキなど。
まっ、全て会社に請求できるのでイイ感じ!(^^)/
その足でいつもの立ち飲み屋で軽く一杯!!写真ナシ。
帰宅後はコンビニの炒飯を食べた。
そしてTシャツや夏物の服を少しずつ入れ替えた。
体重は変わらず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/15/a35c2bbac937b69f2165abe8d3d54f74.jpg)
現在19時10分、もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
5800歩 4.1km 54s 185k
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気候的には暑くもなく寒くもなく、やや蒸す。上着を着るほどではない。
朝から雨。それでも連休は嬉しいものである。
午前中は床屋に行こうと準備をしていたが、今日は定休日だった。
仕方ないのでホームセンターへバスでイソイソと出かけ仕事で使う
消耗品を仕入れてきた。スプレーすると黒板になるペイント剤や緑色のペンキなど。
まっ、全て会社に請求できるのでイイ感じ!(^^)/
その足でいつもの立ち飲み屋で軽く一杯!!写真ナシ。
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体重は変わらず。
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しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
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