まだいけるはず！

今日は東京の国立競技場の試合で100mを走ってきました。
記録は追い風0.1mで12"17。組では3着でした。

最近は当日のアップを少なめにしているんですが、
今日もあまりやり過ぎずにいい動きを確認出来たところで終えました。
これが良かったようで、すごくいい状態でレースに入ることが出来ました。
内容的にはスタートも中間もラストもどれもまずまず無難にまとめたかな、
という感じで一応シーズンベストタイの記録でした。
ここ4レースで12"25、17、22、17とかなり安定はしてきました。
平均を取ると、競技を再開して以来一番いいシーズンかも知れませんね。
ケガ無く一年間やってこられた結果かなと思います。
ただ、このままでは11秒台は出ないかな…という実感もあります。
フォームの改善どうこうよりも絶対的な走力を上げないといけないんでしょうね。
最近はだいぶ練習の質が上がってきたと思うんですが、そのまま量も増やす必要があると思います。
体力的につらくなるとついついメニューも少なめにして逃げてしまいますからね…
今年はかなりの覚悟を持って臨んだつもりですが、まだまだという感じです。
いつか自分の納得のいく走りが出来るまで、もしかすると一生出来ないかも知れませんが…
それを目指してやっていきたいと思います。
それでは。