夏バテか…

今日は職場で懸垂をして、帰宅後はウェイトをやる予定でしたが…
またも体が言うことを聞いてくれなかったので中止しました。
無理やり食べてはいますが食欲も落ちていますし、これは夏バテですかね。
風呂から上がって涼しい夜風を浴びたらだいぶ元気になったんですが、
さすがにこれから筋トレをというのも無理ですよね。
せっかく11秒台が出ていい流れになってきたのにこれでは元に戻ってしまいそうです。
気ばかりが焦ってしまいますが、まずは休養と回復を第一に考えようと思います。
それでは。