what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

炎天下

2012-08-25 21:35:30 | 野球

今日は草野球の練習でした。
少し涼しい場所だったとは言え、午後の一番暑い時間だったので大変でした。
キャッチボールや守備練習でのスローイングはだいぶ良くなってきました。
ピッチャーとキャッチャーの練習もしましたが…やはりこの二つのポジションは難しいですね。
未経験者にはなかなかきついです。
人数が少なかった分、動き回る機会が多かったですが、いい練習になりました。

一昨日、昨日と体調がイマイチだったんですが、この練習でむしろ完全に復活しました。
僕の場合、体を動かすことが一番の薬なのかもしれません。
とは言え今年の暑さは尋常ではないので、外での運動には十分気をつけたいと思います。
それでは。