だいぶ更新間隔が空いてしまいましたが、先週は新婚旅行で北海道に行っていました。
レンタカーを借りて旭川、美瑛、富良野、小樽、札幌と回ってきました。
やはりゲリラ豪雨は北海道でも健在でしたが（汗）、車があったのでほとんど濡れることはなく快適でした。
仕事もトレーニングもすべて忘れてリフレッシュすることが出来たのでよかったです。
今日はリハビリとして軽く腹筋、サイドレッグレイズ、ダンベルショルダープレスをやっておきました。
明日はジムに行く予定です。
9月はいろいろ忙しくて次の試合は10月末、もしかすると今季最後になるかも知れません。
二か月以上あるのでじっくり腰を据えてやっていきたいと思います。
それでは。