今日は家族で買い物に出かけました。
池袋のサンシャインシティまで行ったのですが、やはり人が多かったです。
ベビーカーを使っていると、バリアフリーの重要性をつくづく感じますね。
駅ではエレベーターのある場所を意識しながら移動しますし、
道も出来るだけ広く段差の無い場所を選ばざるを得ません。
東京はただでさえ人が多いので、なおさらバリアフリーを意識した街づくりをしていって欲しいものです。
夜は近所で坂ダッシュを6本やりました。
コンクリートで登り坂だとあまり量は出来ませんが、腹筋とお尻にはしっかり効いてくれました。
今日もまた半歩前進という感じです。
何度も書いていますが、焦らず少しずつ、でも確実に進んでいきたいと思います。
それでは。