今日は陸上競技場に行きました。
メニューは
・ウォーミングアップ
・もも上げ歩行、もも上げ走、ワンツースキップ → ロキソニンs（歯痛）
・流し 80m×3（ランニングシューズ）
・200m×1（ランニングシューズ）
・クールダウン
でした。
少し前から風邪を引いて鼻炎気味なのですが、それが歯痛につながってしまいました。
基本動作の後でロキソニンを飲みましたがあまり効かず…
流しを終えた時点でこりゃダメだということで、200mを1本だけ走って止めました。
歯が痛いと接地の度にズキンとくるので無理ですね。
鼻水もすごいのでまずは風邪を治すことに専念します。
それでは。