そろそろボールが打ちたくなってきたんですが、近所に小さな練習場があることに気づいたので行ってみました。
住宅街の中にあって奥行きは20~30ヤードですが、感触は十分つかめました。
飛ばそうと力むことが無いのでスイング作りに良さそうです。
陸上の冬季練ばかりでは疲れてしまうので、こういう刺激も入れていこうと思います。
夜は自宅で
・腹筋 20×5(レスト50秒)
のみやっておきました。
それでは。
住宅街の中にあって奥行きは20~30ヤードですが、感触は十分つかめました。
飛ばそうと力むことが無いのでスイング作りに良さそうです。
陸上の冬季練ばかりでは疲れてしまうので、こういう刺激も入れていこうと思います。
夜は自宅で
・腹筋 20×5(レスト50秒)
のみやっておきました。
それでは。