what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

日本のエースから世界のエースへ!

2006-10-31 22:26:12 | トレーニング&スポーツ観戦記

今日はジムでトレーニングの日でした。
メニューは
 ・準備体操&ランニング
 ・レッグカール 10回×4
 ・ハイプーリー 10回×4
 ・背筋 10回×3
 ・ベンチプレス 10回×4
 ・レッグプレス 10回×3
 ・懸垂 8回×3
 ・ヒップアブダクション&アダクション
でした。
特に普段と変わりばえしませんが(笑)
ようやく体重が61kgを超えました。
あまり重くなり過ぎるのも良くないんですが、65kgくらいまでは増やしたいと思っています。
それにはやはり食べないとダメですね。

明日、西武が松坂のメジャー移籍容認を正式に発表するそうです。
ついに来るべき時が来た、という感じですね。
ファンとしてはさびしい限りですが、大リーグで暴れてくれることを祈るばかりです。
契約金は5年総額89億円越えもあるとか…WBCでの活躍も効いているんでしょうね。
うーん、やはりアメリカは額が違います。どこからそんなお金が出てくるのかなぁ?

松坂の抜けた後の西武がどうなるかが気になりますが、来年こそは優勝してくれると信じています。
西口、涌井はやってくれるとして、一年間ローテーションを守れる先発が出てきて欲しいですね。
日本シリーズ、見に行きたいです!
それでは。


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1 コメント

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突然で恐縮ですがご招待です (素町人@思案橋 )
2006-11-01 09:01:27
「松坂や井川のMLB志向」にちなんだクイズを作りました。
「移籍金はサッカー選手よりどのぐらい高い?」というのがクイズ。
正解は→ http://q-q.at.webry.info/200611/article_5.html
他にも1300問ほどのクイズがあります。退屈で死にそうな折りにどうぞ。
FLASH動画集も始めました。3編が掲載されています。
http://www7a.biglobe.ne.jp/~q-q/
※ご迷惑でしたら、お手数ですがコメント、TBの削除をお願いします
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