引退・戦力外通告

今日はジムでトレーニングの日でした。
メニューは
　・準備体操＆ランニング
　・レッグカール　１０回×４
　・ハイプーリー　１０回×４
　・背筋　１０回×３
　・ベンチプレス　１０回×４
　・レッグプレス　１０回×３
　・懸垂　８回×３
でした。
昨日のだるさがウソのようで、今日は朝から絶好調でした。
特に何をしたわけでもないんですけどね。不思議なものです。
この調子でいけば秋の間にかなりパワーアップ出来そうな感じです。
ケガに気をつけてやっていこうと思います。

国体の高校野球決勝は予定通り（？）早実ｖｓ駒大苫小牧になりましたね。
ちょっと出来すぎの気もしますが…両エースの再戦が楽しみです。
この世代は他にも堂上とか大嶺とか楽しみな人材がそろっていますね。
松坂世代に続く「斉藤世代」（ハンカチ王子世代？）となるんでしょうか。

同時にこの時期はプロ野球の各チームで毎日のように引退や戦力外通告が出されます。
楽天の飯田は小さいころから好きな選手でしたので、引退はなんとも寂しい限りです。
巨人の黒田、佐藤、原…ヤクルトの三沢…広島の福井…西武の張…
最近ちょっと見なかった選手が続々と戦力外通告を受けてしまいました。
プロの世界は本当に厳しいですね。
ある年にいい成績を残しても、次の年が保障されるわけではありませんからね。
とはいえ戦力外通告を受けてから他球団で復活した選手もいっぱいいますから、
ぜひ頑張ってほしいですね！
自分も戦力外通告を受けないように、頑張って仕事しないと。。。
それでは！