乙喜美 （臨時日記）

昭和初期のの無声映画に出てくる中国の女優みたいですね。

午後からは曇りのち夜に雨　の予報だったお天気が外れ
雲はいくつかあるものの月は綺麗に見えた。



　　先日の日記　なんじゃ　こりゃ　で当った
　　品物をもらいに行ったついでに
　　兎饅頭　と　月見団子をお供えして
　　　　　お・つ・き・み
　　　　　　　　

左下に小さく見えるジュピター（木星）もウィンクして、まだ蒸し暑さの残る一夜を癒してくれました。

秋葵

アオイ科トロロアオイ属　学名：Abelmoschus esculentus　　夏にポツポツと実をつけてくれていたので、もう終わりだろうなと思っていたら依然として元気です。

 








　あのネバネバの正体である、ペクチン
という水溶性の食物繊維と
多糖類のひとつであるムチン。　
これがキライだという人も少なくないのが残念。
　コレステロールや血圧の低下にはたらき、
動脈硬化、高血圧、糖尿病の予防に効果が
あり、便秘や下痢などの整腸作用も持っている？


ムチンは胃の粘膜を保護して潰瘍を防ぐほか、肝機能や腎機能を強める
作用もあり、老化を予防してくれるそうな。

いつまで頑張ってくれるのかなぁ？