食べるが楽しみ

コレステロール対策で
よく
大豆製品を使おうと努力中

今日は豆乳鍋の素（紀文）が２５０ｍｌ残っていたので
味噌汁にした。
（味噌味だけのお汁）

味噌汁の具には
冷凍しておいた大根の葉っぱ
（７～８ｍｍに切っもの冷凍しておいた）のみ

なかなか簡単栄養レシピと自我自賛

冷凍生菜っ葉をいろいろ作ったが
今の大根の細切り菜っ葉が今のところ一番good

味噌汁にはよく納豆や大豆の水煮を入れる
それで、大豆製品の不足を補う

今夜はぶりの刺身５００円がさらに半額
二人前の内、一人分は生で食べ
残りは刺身醤油をからめておいて
明日、焼いて食べる

これまたお楽しみ

朝の洋梨の残りを添えて
good
good



うれしいな～～＾＾～～

にこにこ

ゆうべは「びいどろ」で友とお話
なんと、えんえん、４時間

食事は２０００円のセット
友はビールに梅酒を飲んだけど
飲まない私の方が酔っぱらった感じで
おしゃべりがいったりきたり
友は若いのに
私よりしっかりしている
友は私より３３歳年下・・・・・・かな

友は英語がぺらぺら
国際交流に関心があり
でも
今はIT会社の社員教育の部署にいる
とっても明るくさわやかで
ファンです

親しい人がいることに
乾杯

う――――む

石川議員、辞職も離党もせず＝「意図的な虚偽記載」否定
2月9日18時51分配信 時事通信

　小沢一郎民主党幹事長の資金管理団体の政治資金規正法違反事件で起訴された元秘書の石川知裕同党衆院議員（北海道11区）は9日、地元の北海道帯広市内で自らの進退について記者会見した。同議員は「地元総支部や後援会の総意として、離党や議員辞職はせず、地域の代表として一日も早く国会に戻って活動するように、と強い励ましを受けた」と指摘。その上で「私に与えられた職責を果たしていきたい」と述べ、議員辞職も離党もしない考えを表明した。
　石川議員は「皆様のお声をまずは重く受け止めている。一任をいただいたので、自分自身で判断したい」と語った。
　また、事件について「意図的に虚偽の報告をしたことはない。水谷建設などからの不正な金銭を授受したことも一切ない。（事実関係は）今後の公判で明らかにされる」と述べた。　

う―――――無・・・・・・・・
それでいいのだろうか？
分からなくなってきた

私の庭の花

霧雨のやんだ空に
赤椿の一番花が咲きました。
雲のグレーと深緑のはっぱの色に
そまらない
くっきりと
木のてっぺんの一番花

その木にとって
誇らしげな
一番花は高貴に思える


一方で水仙の一番花が枯れていきます。
ほんとに水仙は長く咲き続けて
香りを放ってくれますね

花の中で癒される私です。