島田紳助さんのＴＶで作られた「おかずですよ」先月、沖縄へ里帰りの時にたまたま見つけたのでゲットしちゃいました
通販でも購入できるようです
でもね、やっぱり田舎の母が作ってくれる「油味噌」は超絶品ですわ
豚肉とお味噌と砂糖でシンプルに煮ていきます。
今度トライしてみようっかな～
金曜の晩あたりから体調不良（風邪ですわ
）ご飯作る気分でもなかったので
やっと、「おかずですよ」が食卓に
さてさて、夕べの晩御飯
・玄米ご飯 ・ゆかりとトロロ昆布のお吸い物 ・ごはんですよ
・くーぶいりち～（昆布の炒めもの）今回は蓮根と人参を加えてみました
「ごはんですよ」
確かに美味しかったですけど～
やっぱり、手作りが一番だと実感しました
昨日から「土用」に入りました。
季節の変わり目、大気や心身が不安定になりやすい要注意な時期。
「皆さ～ん、体調管理気をつけてね～」っと言った私が
一番のりでダウン
風邪らしい症状が出たのは数年ぶりかもしれない
暴飲暴食が今頃出たのか
３月から続く疲労には勝てなかったのか
ちなみに、土曜の晩は熱が３９、４度
日曜の晩は39度
そして、今朝はお陰様で３７，４度まで自力で下がりました。
医者いらず、薬要らずのマクロライフに改めて感謝なり
良い意味？のデトックスと思い
今週はお店をお休みして静養したいと思います。
金・土・日のお料理教室は開催しま～す（完全・完治させます
）土用明けは５月５日です。
のんびり、ゆったりお過ごし下さいませ
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