ふわふわ風に乗って

のんびり夫婦二人の生活を楽しんでます♪

彩野菜のベジミート和え♪

2014-03-11 10:20:31 | 我が家の食卓
今日もお越し下さりありがとうございます

松葉杖無しで歩けるようになったので、
お料理再会
まずは、愛でたい夜にカンパイ(お酒無しよん
黒米入りの玄米ご飯を炊きました


ほ~、この香 癒されます

続いて、日曜日に主人に買ってきてもらった、お野菜を適当に出してお料理開始
今回は、ブロッコリー・人参・玉ねぎ・レンコンをメインに


ベジミート缶があったので、まずは、玉ねぎと人参をみじん切りにして炒め、ベジミートを加えトマト缶を加えミートソース風に。
続いて、鍋に油を熱し、玉ねぎ・人参の順で炒め、レンコン、ブロッコリーを入れ、だし汁を少々加えます。
蓋をして蒸し煮。
野菜に火が通ったら、ベジミートと醤油を少々加え出来上がり


具だくさん味噌汁を添えて、「いただきま~す


松葉杖から解放されて、まず一番に嬉しかった事は料理が出来る
二本の松葉杖だと、料理をすることは厳しく
一本の杖になった時は、洗ったりするのはいいけど、野菜を切ったり炒めたるするのは厳しかった。
冷蔵庫から出した物をビニールに入れて、ヨイショ!ヨイショ!!ってすぐ隣のカウンターへ移動するのも一苦労。
お茶を入れて、隣に移動する時にカップからこぼれる。マイボトル買う事はないしな~。
味噌汁入れても運べない・・・。
と、まぁ色々ありで、料理をするのは断念せざるを得なかった訳で
二本足で立てる事ってすごい!!と改めて思うのです。
前回の術後は数か月もそんな松葉杖の状態が続いたから
今、思えばよく料理できてたな~とあの頃の自分に感動

まだ、ご近所さんへの食糧買い出しは出来ないけど
お家にあるもので、アレコレイメージしながらお料理タイムを満喫していきたいな

春の訪れと共に
新しい幸せの芽が訪れますように


ナチュラススイーツクッキングのご案内♪

4月開催日
 4月26日(土) 4月28日(月)・29日(火・昭和の日♪) 全て10時~13時

<メニュー> 春和ちっくなスイーツ♪
 小豆餡から作っていきます。
 ・よもぎクレープ
 ・葛あん
 ・きな粉クッキー
 (玄米おにぎりとお茶付き)
*材料により、メニューが変わる場合もございます。

コメント
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